高橋由美子 official blog 寿庵's room

歳です！日焼け対策バッチシ？

裸になっちゃえば！？涼しいかもよ（笑）

舞台以外で初めて顔に汗かいた？　おそらくそんなこと無いけど、
記憶が出てこなくなった。オレこそ歳だな。。。
腰回りのお肉は、歳というより飲みすぎなので　おそらく大丈夫です。

言葉とは裏腹に自分の写真珍しく載せてるぐらいだから、実は自信が
あるのです☆　もう　毎回これでえーやん。

　こんばんは、由美子ちゃん

　本当に　溶けてしまいそうな暑さですね。

　腰回りのお肉かうん、わたしも同学年の中では頑張っているとは思いますが、
年相応なら仕方ないかな。　d(^-^)ネ!　

　まだまだ暑い日が続きそうですが、モリモリ食べてバリバリ働きましょう＼(^O^)／

あれっちょっと痩せてみえる。
最近の暑さのせいか?髪型のせいか?写真のせいか?気のせいか?ヽ(゜∀、゜)ノ
頭の上のは何すか？
サイズ小さすぎでモバイラーには
なんじゃそれっす…(/^o(・・*)

な、なんでしょこりゃ！
今度はこの写真を携帯の待ち受けに・・・・
いや、やっぱり出雲大社の写真にしておきます。
これはこれで捨てがたいけど。

ふくれちゃだめよあっぷっぷ♪
でもほんと暑いよね～。
ビール片手に書き込みしてると由美子ちゃんにヒンシュク買いそうｗ
でもうま～い、発泡酒！

(Ｔ○Ｔ)ゆみちゃん、
もうやめて、二人で暮らそうよ

最近愚痴ばかりで暑さで壊れてきてますね 夏は始まったばかり ビールでも飲んでクールダウンを スコール！

この表情も良いと思います。最近の暑さは厳しいのでカラダの余裕も必要です。夏バテに注意しましょう。

確かに近頃は溶ける感じの暑さではありますな・・・(ーー;)
（頭もそうですが首の後ろとかを冷やすと結構気持ちいいんじゃないか？と）

腰回り・・・は、歳？ってか麦酒のせいちゃうん？(^_^;)

いずれにせよ表情がグッジョブ(^_-)

由美子ちゃん、お元気ですか？
歳はとりたくないないものですねえ。10年前と体重は変わらないのに
何故か腹は出てきている。（私は♂,54Kg,74年生,ちなみに酒タバコ無）
由美子ちゃんの腰周りのお肉をつまんでみたい・・・。
それではまたお便りします、　　　一休。

ゆみちゃんが暑い中がんばってるので
今夜はエアコンとビールはなしにします(>_<)
あ、あ、あつい。。。

………。(x.x)
ついつい、以前出られていた某BBのCMがまた始まるのかと思ってしまいそう
になりましたわぁ～。（笑）

今年の夏は暑い、というよりも湿度が異常に高いような気いするし、汗も出ます
わなぁ。逆に汗が出なくなったらヤバイです。元気な証拠、と思いまショ♪

これだけ暑ければ汗をかくのもなんの不思議もないですが・・・
飲んでもいないのにえらい飛ばしてますね。

役作りだと思いたくなった（苦笑）腰回りの肉を公開した役、
そういえばあさって完結ですね。

あ～セックスしてぇぇぇぇぇぇぇ
日本に帰りてぇ

翔太～メシくれよぅ！？
キャンディ♪、やらせろよぅ！？
マルガリータ、うぜぇよ！？ドレッド、片目はどうした？

翔太～メシくれよぅ！？
キャンディ♪、やらせろよぅ！？
マルガリータ、うぜぇよ！？ドレッド、片目はどうした？

翔太～メシくれよぅ！？
キャンディ♪、やらせろよぅ！？
マルガリータ、うぜぇよ！？ドレッド、片目はどうした？

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

なんか・・・・おしっこのところから白いモノ、出てきたよ？
なにこれ？ドレット？
Ｙｏｕ’ｒｅ　ｎｏｉｚｙ　ｏｎｅ，ｓｈｕｔ　ｕｐ！！

大人になったチャロでした。

由美子ちゃんは写真撮るのは天才的に上手いと思ってたけど
自分の写真はそうでもないのかな？

なんか泣きべそかいてるみたいですね。猫娘みたいな顔して。

どうしても続けられないのなら、やめるように考えればと言うしかないし。

やめられないのなら、体を壊さないように十分備えるしかないねー。

汗かかないように水分をおさえるなんて危険ですよ。

そうねーかわいい猫娘に２、３の助言をば……役に立てれば幸い。

①必要十分な定期的な水分補給（燃焼系アミノ酸飲料もとりまぜて摂取される

ことをおすすめします：食欲が落ちない）

②あと、就寝前の梅酒（前回も書いたけど）

③あと、肝臓を強くするための鮫肝油（サプリメントだけど）

④ビタミンＢ類（サプリメントだけど）代謝をよくする。

⑤スイカ、きゅうりなど体温上昇をおさえる（体をひやす）食材の摂取。

　　夏が旬の食材はだいたい体をひやす傾向ですね。

⑥わずかでも木陰で休息して体温上昇をおさえる（体をひやす）

　　睡眠がとれればモアベター。

追記：サプリメントは即効性があるけれど取り扱いが難しいので

　　　薬局でくわしくは聞いて確認してね。

連日の暑さで、ダイエットもしていないのに体重が落ちてた。
夜も汗が出て寝苦しいですが、冷房ばかりに頼ると
毛細血管も発達しないし、冬に冷え性になってしまうよん。

携帯ひらくたびにくすっと笑える。
結局待ち受け画面変えちゃった。

♪暑いな暑い、グエッグエー、熱帯夜はいつまで続く♪
明日も熱帯夜ですか？夏バテ解消にうなぎを食べましたけど、
効き目が弱いです。
ゆみこさんも頑張ってこの夏を乗り切ってください！

由美子さん、はじめまして。
高校時代、大学時代と大好きでした。（よく、オカズにしてました。）

いまでも、十分キレイで、大好きです。
ヌード写真集が見てみたいです。

はじめまして＾＾
ほんとに暑くなりましたねぇ(:_;)
けど海いくと気持ちいい季節でもありますね！

初海はまだだけど，試験終わったらいこうっと☆ミ
応援してるので頑張ってくださいね＞＜！

実は中学生時代からのファンで
なかなか　生の由美子さん見る機会がありませんでした
今度は　初めて生の由美子さんを見に行きたいと思います
今年の八月のパレード　ちょっと見に行きます　多分子供ずれで・・・

では　夏は暑いですが　まだまだ先は長いですが
がんばってください
　
夏は　やっぱりキンキンに冷えたジンがさいこーーーーーより

追加
下市に行きます

初めてコメントします。
由美ちゃんには、昔からいっぱい元気もらってます。
いまも、変わらずかわいくてうれしいです。
お仕事大変だと、お察しします。
スタミナつけて、頑張ってくださいね！

「めぞん一刻」今晩の放送、楽しみにしています☆
只今、ブレイク中の沢村一樹さん、柳沢慎吾さん、菅井きんさん等、
もう、これ以上いない、個性派ぞろいで、しばし猛暑をふっとばしてほしい。

久しぶりの由美子ちゃんの登場だと思ったら、舞台以外でかいた
初めての汗にむっとしている表情ですが、それが可愛いのも
由美子ちゃんならではですね♪
というか、かぶっている帽子がすごく気になる、衣装の一部かなぁ。
腰周りのお肉は、すべての人の弱点ですね。
暑さと闘いながら、無理なくほどほどにカロリーを消費しましょう！

あっちいですねぇ、毎日。

腰のお肉
歳のせいにしたら
負けちゃいますよ(笑)

がんばって

♪めだかの兄弟は川の中～
最後のプロポーズは感動しました(TOT)
わたしもがんばるぞ(^O^)/

初めて投稿。
写真がかわいいですね。
CDたくさんもっています。
結婚した今でもたまに聞いてます。
いい曲たくさんありますよね。

暑い毎日ですが、体に気をつけて、
まだまだ頑張ってほしいです！

めぞん一刻の六本木 朱美は最悪でした（泣）
もう完全にフザケてたとしか思えません
お笑いコントかと思いました・・・全然真剣に役作りしてないですね。
そりゃあギャラ貰えたら断らないでしょうけど
やらす側にも問題があるのでしょうね・・・

なんで開き直って下着姿に何故ならないのでしょうか？
役はあの六本木 朱美ですよ！？
本人が拒否？製作側の意向？
もっと真剣に六本木 朱美という役を演じれるマトモな女優さんに演じて欲しかった・・・（号泣）

暑い日が続いて大変ですが
お仕事がんばってくださいね。
由美子さんの役作りをわからない人がいるのですね。

見当違いな書き込みは、やめましょうね

「めぞん一刻」観ました。朱美さんはさっぱりした性格だと思うので
そんな感じがよく出ていました。子供が響子さんがいいと言った時の朱美さんの顔がなんとも。上の写真もちょっと似てますね。
ちぃーす六本木朱美っすっていうのがなんかいいですね。
五代君がいなくなると、からかう人がいなくなるので寂しいです。
あの３人はそういう役なので、そこは楽しく観ました。
若いっていいなとも思う。

由美子さん、こんばんは♪
何気に、妖怪めちゃラブリーです（笑）。

毎日本当に暑いですよね。
エアコンなしで生活できない感じです～。

連日のこの暑さ体調くずしていませんか？

ロケは無事終わりましたか？あれからまだ続いていますか？

元気な笑顔をまたみせてね。

顔に汗をかくのは、汗を抑えるという観点では大変ですが、
たっぷり汗をかいた後、ザラザラタオル（ヘチマ？）と洗顔せっけんで
洗顔すると、肌がもうトゥべトゥべのキュッキュッですよ。

めぞん一刻よかったです！
テレビで由美子ちゃん見れるって嬉しいですね。

暑い日が続きますが、お仕事頑張ってくださいね。
夏バテに負けないで、ファイトです～っ。